Setembro Amarelo Dabi - Vivência e prática Mindfulness no trabalho  💛

O Mês do Setembro Amarelo chegou no Dabi Business Park. 

Preparamos uma programação superespecial voltada ao autocuidado e a saúde mental, afinal, você e sua vida importam!
Participe das Práticas e Vivências de Mindfulness no Trabalho, com Paola Miorim do Instituto Olhar. 

Participe de uma vivência transformadora de Mindfulness e descubra como a prática da atenção plena pode revolucionar seu ambiente de trabalho. Ao desenvolver a capacidade de estar realmente presente, você aprimora a concentração, reduz distrações e melhora sua autorregulação emocional.

O Mindfulness também é uma poderosa ferramenta para diminuir o estresse, a ansiedade e outras questões de saúde mental, promovendo um ambiente mais calmo e equilibrado. Isso se reflete em uma melhor tomada de decisões, relações interpessoais mais saudáveis e maior eficiência nas tarefas diárias. Além disso, essa prática estimula a criatividade e a resiliência, facilitando a adaptação às mudanças e desafios do mundo corporativo. Venha vivenciar esses benefícios e transformar sua rotina de trabalho!

Serão 3 sessões em setembro, totalmente gratuitas e abertas à nossa comunidade. 
Datas: 

06/09 às 9h
12/09 às 9h
19/09 às 9h

Local: Área Voepass!
Faça sua inscrição, reserve cada data desejada, pois as vagas são limitadas!

https://www.sympla.com.br/evento/setembro-amarelo-dabi-vivencia-e-pratica-mindfulness-no-trabalho/2588760


Realização:
Dabi Business Park

Apoio: 
Instituto Olhar
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